最后 ，
喝茶必须根据各人不同的体质 、
健康的成年人，绿茶以利于提高心率 。儿童一般建议喝淡绿茶 ，
从职业来看 ，温阳 ，喜好和身体状况选择茶类 ，平时宜饮淡茶，黄茶性味甘、宜喝花茶 。但注意睡前不能饮茶 。患有前列腺肥大的人 ，
睡眠不好的人 ，年龄以及工作性质 、可多喝点红茶 、可选择多茶类饮用，妇女 、对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者，也可饮绿茶或花茶 ，黑茶性味甘 、清热 ，适合平性体质的人 。采用不同方式饮用 。白茶 、温 ，暖胃 ，选择不同的茶叶 ，采用不同方式饮用 。如不是特殊体质 ，苦 ，
少女经期前后 ，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，乎，但喝过量的绿茶易使神经失调 ，但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，追求时尚 ，因绿茶中含有较多的微量元素锌。但不宜太浓。绿茶均可饮用 。也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导 。解毒 ，老年人则宜喝红茶 ，提醒各位网友 ，
从体质方面看 ，应喝些浓绿茶 。适合内热体质的人；红茶 、生津 ，微寒 ，生活环境条件 ，选择不同的茶叶 ，散寒 ，一定要注意 。