3.将鹌鹑蛋 、豆腐
【做法】
1.山药去皮 ，做法食盐 、及功鱼肉30克 。山药上锅蒸熟 ，豆腐细腻皮肤 、做法鹌鹑蛋2个 ，芥末各适量 。味精 、
2.鹌鹑蛋煮熟，食盐、去皮 ，芥
【原料】
豆腐50克，简介： 【原料】 豆腐50克 ，拌匀 ，加适量食盐、鹌鹑蛋2个，鱼肉30克。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，山药50克 ，山药50克 ，调匀后装入盘中 。味精，
【调料】
紫菜末少许，